Chuyển đến nội dung chính

Cách ngâm mủ trôm ngon thanh nhiệt cho ngày hè

 

Nước mủ trôm thanh nhiệt, dễ tiêu hóa là thức uống quen thuộc vào mùa hè. Cùng học cách ngâm mủ trôm khô tại nhà để có nước mát uống mỗi ngày nhé!

Từ lâu mủ trôm được cho là thức uống tốt cho sức khỏe, trong mủ trôm có hàm lượng magie rất cao thậm chí cao hơn gấp 20 lần trong sữa; dùng mủ trôm thường xuyên sẽ giúp ngừa được nhiều loại bệnh. Nếu bạn còn chưa biết cách ngâm mủ trôm khô thì hãy tham khảo ngay những chia sẻ trong bài viết dưới đây.

Chuẩn bị vào mùa hè để có thức uống thanh nhiệt tại nhà thì bạn không thể bỏ qua nước mủ trôm. Tham khảo ngay cách ngâm mủ trôm khô.

Nguyên liệu

  • 1 tô mủ trôm đã được ngâm qua đêm
  • 100gr rong biển trắng
  • 10g hạt é
  • 1 nhánh nha đam
  • 300gr đường phèn

Cách ngâm mủ trôm thanh nhiệt tại nhà

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Hạt é ngâm với 200ml nước.

Rong biển trắng đem rửa nhiều lần với nước và trần trong nước sôi khoảng 1 phút sau đó đổ ra rổ và để ráo.

Nha đam cắt khúc và gọt bỏ vỏ. Rửa nhiều lần với nước rồi xắt hạt lựu, bỏ vào nước muối pha loãng để ngâm.

Bước 2: Làm nước mủ trôm

Bước 2: Làm nước mủ trôm

Bắc nồi lên nước lên bếp sau đó đổ đường phèn vào đun đến khi đường phèn tan hết, đợi nước sôi thì tắt bếp và cho nha đam vào. Lúc này nha đam sẽ vừa chín tới, ngon giòn.

Đợi nước thật nguội thì cho hạt é, rong biển trắng và mủ trôm vào.

Dùng muỗng khuấy thật đều.

Thành phẩm

Nước mủ trôm ngâm giải nhiệt

Múc mủ trôm ra ly và thưởng thức, nước mủ trôm sẽ ngon hơn khi bạn uống lạnh.

Mùa hè này bạn hãy thường xuyên ngâm mủ trôm khô để có thức uống mát lành, thanh nhiệt, tăng cường sức khỏe cho bản thân và cả gia đình mình nhé!

Nếu bạn đang muốn tìm mua mủ trôm chất lượng đầy đủ giấy tờ nguồn gốc xuất xứ thì hãy liên hệ ngay công ty vĩnh tâm nhé!

THÔNG TIN LIÊN HỆ: CÔNG TY CP TM XNK VĨNH TÂM | MST: 0316098383

Tab:  mủ trôm | hạt điều rang muối | hạt chia | công dụng của mủ trôm | cao lá vằng | Hạt macca | Hạt dẻ cười | Hạt hạnh nhân | hạt điều rang muối bình phước |hạt điều có tác dụng gì

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Chè vằng được trồng ở đâu

Chè vằng là một trong những loại thuốc quý đang rất được ưa chuộng sử dụng bởi độ phổ biến cũng như tiện dụng của nó.  Cây chè vằng mọc tự nhiên hay được trồng ở đâu?   Nhiều kết quả nghiên cứu đã được công bố chứng minh những tính năng đa dạng của loại chè này, dẫn đến việc ngày càng nhiều người hơn tìm hiểu về nguồn gốc xuất xứ của loại chè này. cao chè vằng  |  mủ trôm có tác dụng gì  |  chè vằng Chè vằng là loại cây thân cứng, có nhiều đốt và phân nhiều nhánh, đường kính 5 – 6 mm. Lá cây mọc đối, hình mũi mác, dài khoảng 6cm, rộng khoảng 3cm. Cây mọc thành bụi, hoa mọc theo xim (từ 7 – 9 hoa) cánh hoa màu trắng. Quả có kích cỡ bằng hạt ngô, khi chín có màu vàng. Mùa quả từ tháng 7 đến tháng 10.   Cây chè vằng thực ra rất dễ bắt gặp trong đời sống hàng ngày mà có lẽ bạn đã vô tình bỏ qua. Cây mọc hoang ở nhiều địa phương trên cả nước, đặc biệt là ở những vùng đồi núi cao, có khi cây được trồng làm hàng rào trong vườn nhà....
Đăng nhận xét
Đọc thêm

Lợi ích khi ăn hạt điều rang muối và cách chọn hạt điều ngon

   CÁCH CHỌN HẠT ĐIỀU NGON? Cách chọn hạt điều như thế nào ngon là câu hỏi của rất nhiều người khi muốn mua những hạt điều thơm ngon và chất lượng nhất. Thực tế để chọn được hạt điều ngon không khó, cùng Fami tham khảo một số cách lựa chọn hạt điều sau nhé. Trong một chuyển đi hội chợ, tôi tình cờ gặp một người nhìn bề ngoài thì ra dáng một người kinh doanh ăn mặc lịch sự. Anh ấy ghé lại chỗ gian hàng trưng bày hạt điều và hỏi rằng: Làm sao để biết đâu là loại ngon. Sau đó, anh ta không ngại ngần và thử hết các loại hạt điều. Vì thế, một câu hỏi đặt ra là làm thế nào để khách hàng có thể phân biệt được hạt điều ngon hay không? Sau đây là một số mẹo để chọn được hạt điều ngon.   Nhận diện hạt điều ngon 1. Khách hàng nên chọn loại điều có màu vàng sáng, nở khô, không bị cháy xém, không bị mốc. Đặc biết tránh các hạt có mầu ngả xanh, vì đây là những hạt bị hôi. Khi ăn phải hạt bị hôi chắc có lẽ bạn sẽ không còn muốn ăn loại hạt này nữa...
Đăng nhận xét
Đọc thêm

Hạt macca phụ nữ đang nuôi con bú có ăn được không?

  Hạt macca là loại hạt dinh dưỡng chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu như vitamin, khoáng chất giúp cơ thể khoẻ mạnh và đặc biệt là tăng cường sức khoẻ xương khớp. Hạt macca cũng được khuyến cáo nên sử dụng cho phụ nữ đang trong giai đoạn mang thai. Tuy nhiên, đối với phụ nữ mới sinh, đang  cho con bú ăn được hạt macca không ? Đó chính là thắc mắc của nhiều bà mẹ bỉm sữa hiện nay. Phụ nữ đang cho con bú ăn được hạt macca không? Hạt macca là loại hạt dinh dưỡng giàu năng lượng, vitamin và các khoáng chất thiết yếu. Trong hạt macca có thành phần dinh dưỡng cực kỳ đa dạng có thể kể đến như calo, protein, chất béo tốt, chất xơ, mangan, đồng, sắt, magie, vitamin B6,… Về tổng thể, hạt macca có tác dụng cải thiện và tăng cường sức khoẻ tim mạch, giảm lượng cholesterol. Loại hạt này còn chứa lượng chất xơ vừa đủ, ít đường nên rất hợp với người bị tiểu đường. Đối với mẹ đang cho con bú, hạt macca còn mang lại nhiều lợi ích giá trị như: Giúp bé phát triển trí não Hạt macca là thực phẩm chứ...
Đăng nhận xét
Đọc thêm